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4. Método Naff basic+ Natural Training

Aprenderás una rutina básica facial en la que trabajarás desde el cuello hasta la frente. Es necesario ejercitar todos los músculos en el mismo día para crear la sinergia facial que nuestro rostro necesita. Y además, descubrirás el nuevo “bombazo” en movimiento corporal de la mano de nuestro experto Cris Luque (@Crismovement ). Natural Training es una nueva disciplina que combina yoga, movimiento natural corporal, entre otras. Y te ayudará a aumentar la movilidad, flexibilidad, estabilidad, potencia y habilidad de todo tu cuerpo.

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