Masaje y conciencia corporal

Masaje y conciencia corporal nace de la visión hacia la sencillez de José exjudagor Olimpico, quiromasajista , entrenador acuático y corporal en centros de Barcelona por encontrar métodos de trabajo corporales que no provoquen problemas estructurales.

Cada vez que realizamos ejercicio físico a corto o largo plazo dañamos nuestras estructuras.

Queremos explicar cómo romper con la idea de que el entrenamiento de alta competición y el fitness deportivo conlleva dolor y lesiones. Y cuando el problema surge como la utilización de movimientos sencillos nos facilitan la recuperación junto con un masaje rehabilitador.