26. Saca tu mirada crítica hacia la nutrición

Últimamente hay mucha “infoxicación” en cuanto a la nutrición saludable. Algunas de las cosas que habrás leído o escuchado seguro que son muy interesantes, pero también hay mucha información que lejos de ayudar, genera más confusión.

En este módulo te enseñaremos a que forjes tu propia mirada crítica, para que sepas identificar qué puede haber de cierto o no, en los falsos mitos nutricionales más habituales, las dietas más famosas, recomendaciones de influencers, etc.

¡Saca al Sherlock Holmes que llevas dentro!